« 第14回たつがねMTB大会(その2) | トップページ | 第5回時空の路ヒルクライムin会津(その1) »

2008年5月17日 (土)

第5回時空の路ヒルクライム会津へ向けて

 明日は「第5回時空の路ヒルクライム会津」になってしまった。11日にたつがねMTBから帰ってきてから、MTBを掃除して、ヒルクライム用にホイールやタイヤ交換なんかをしていたら、水曜日まで全く自転車に乗らないでいてしまった!!あ~~~cryingcryingcrying

 でも、とりあえずヒルクライム用MTBに変身させることができました。Pa0_0079 Pa0_0082 Pa0_0080 Pa0_0078

 ホイールはシマノ「WH-M975 XTR」にタイヤはマキシスの「MAXXLITE 310 26×1.95」スプロケットをロード用「TIAGRAの9S(11T-25T)」チューブもマキシスの「フライウェイトMTBチューブ」と軽量化を進めた。最後にロードのペダルを取り付けて完成。明日のヒルクライムはこれで頑張りたいと思います。最後に体重計(秤が壊れてました。)で重量をはかったら、ちょうど10.0kgでした。前に11.2kgだったので1.2kgの軽量に成功!!happy01Pa0_0077

あとは自分自身ですが・・・体重は目標値より+1.0kg、調子は木曜からローラーに乗ったけどそうもよろしくない足に張りと何より乗っていて苦しくなる。天気もいいので走りに行こうかと悩んだけど今日はおとなしくしていることに。明日には体の調子も良くなっていることを願いつつ、明日の準備をこれからしま~す。

5/15(木)

ローラー台
D:21km(負荷1)
A:30.6km/h
HRA:155 高いな~

5/16(金)

ローラー台
D:20km(負荷1)
A:29.6km/h
HRA:150

5/17(土)

ローラー台
D:20km(負荷1)
A:30.2km/h
HRA:155 回復してこない

« 第14回たつがねMTB大会(その2) | トップページ | 第5回時空の路ヒルクライムin会津(その1) »

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1009608/20997889

この記事へのトラックバック一覧です: 第5回時空の路ヒルクライム会津へ向けて:

« 第14回たつがねMTB大会(その2) | トップページ | 第5回時空の路ヒルクライムin会津(その1) »