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2009年8月17日 (月)

お盆練習会(2日目)

 お盆練習会2日目はスカイバレーヒルクライムの試走会。H川さん、SGさん、上様が郡山から自走で裏磐梯へ。

    僕は嫁さんの実家から9時過ぎに裏磐梯のセブンに。Pa0_0149

 セブンからスタート地点の休暇村に行くと試走に来ている人が他にもいて準備をしていました。そして試走スタート!H川さんは休暇村で一緒になった知り合いの方とゆっくりスタート。僕の方も序盤の平坦路はアップ無し状態なので徐々に心拍数を上げながらゆっくりと。

 早稲沢を過ぎてからいよいよ上り区間へ。昨年はここで調子に乗ってすぐに脚が売り切れ状態に。今回は心拍数を165位を目安に上ってみる。体も温まってきて快調に上り、心拍数が170を越えるとセーブしながら走ると言う感じで行くが、やはり中盤の斜度がきつくなってきたところはどう走ってもきつい。

 ゴールが近くなり斜度が緩くなったところで勘違いしてスパート!・・・のはずが以外とそこからゴールまでは距離があり途中で失速し、最後の下りになってからダラダラの走りでゴール。

 山頂にも福島のクラブの人達が試走に来ていました。山頂では天気も晴れ、きれいに桧原湖も見えました。Pa0_0148_2 Pa0_0147

 スカイバレーを下り、セブンで昼食をとって、今度はレークラインへ裏磐梯スタートだと上りもそれほどきつくなく難なく最高点へPa0_0144Pa0_0143_2

 中津川渓谷の陸橋の上ではお約束のHかわさんのパフォーマンスも(僕の方が怖くて見れませんでした。)Pa0_0141_2 Pa0_0142

 レークラインを過ぎて最後は母成グリーンラインを通って郡山へ。道中必ず誰かがスイッチオンになり高速ローテを繰り返し走ってきました。

D:102km
A:26.7km/h
HRA:134

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