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2012年3月21日 (水)

休日練

 いつもの須賀川セブンに7時集合。

 M浦さんとHめさんAむくん、さらにKさんも合流し5人で棚倉へ。

 

 どこを走ってもいつも向かい風に感じながら、いい負荷で棚倉へ。

 

 もう時期的に、のんびりまったり走るのは終わってしまったんだなと実感。

 

 早く棚倉に着いたので、そこから浅川・石川方面のアップダウンの山道へ。

 

 いい心拍で走れました。

20120320_083347

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コメント

練習お疲れ様でした。
お誘いがあったのに、参加出来なくてすみませんでした。
m(__)m

もっとも私が参加していたら、脚を引っ張って迷惑を掛けていた感じです。

投稿: ヒュウヒュウおじさん | 2012年3月22日 (木) 05時51分

ヒュウヒュウおじさん>

 体調に合わせて練習していけばよいと思いますので、無理をなさらずに楽しく自転車に乗りましょう!
 
 また、よろしくお願いします。


投稿: ミニクッパ | 2012年3月23日 (金) 04時09分

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