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2013年6月 3日 (月)

ロードデビュー

 今年は結構まじめに土曜朝練に顔を出している。

土曜朝練

 今週は仕事があるので、4周か5周走れるか微妙な中でのスタート。11名参加。1周目は16分台でアップをしながら入って、2周目からペースアップし、14分前半。

 3周目に入ると登りでも平地でも高校生のA君がペースアップし13分30秒ほどで先頭集団が少なくなっていく。

 4周目で7時を過ぎて、これで自分はラスト周回。先頭集団に残って終わることを目標に。4周目も同じようにインターバルが懸かり必死で付いていく。4周時点でS也さん、Aむ君、Y田君の4人になって自分は終了。

 ゴールがみたくてそのまま帰る準備をして、車でゴール場所へ。何とか間に合いゴールを見て、そのままお仕事へ。

 

 日曜朝練

 

 Aコース。月初めのAコース。デイリー過ぎてからいつものようにペースが上がる。49に向かうダラ登りで早速M明さんが行き、そこから今日もインターバル練習。前半こそ反応できたものの、途中で疲れてMるさんや上様、I野さんについていく状態。

 土曜コースに入る手前で再度M明さんがペースを上げて、T野君とM浦さんが付いていき、自分は遅れて反応。何とか追いつきM明さんとT野君の3人で分校前の登坂。逃げを試みるもしっかり後ろに付かれ池前で差されて終了。2日連続のインターバル練習でした。

 

 その後、インターハイのロード応援組と途中まで一緒に走り帰宅。

 

 帰宅後は、すぐに小三の次男と約束していたロードの初練習へ。と言っても全く初めてなので近くの役場の駐車場へ。

 MTBは乗っているが、手の小さな子供は、ドロップハンドルでのコントロールレバーの操作がきつかったようです。ブレーキは下ハンで何とか掛けられるものの、ギア操作やブラケットでのブレーキは出来ませんでした。それでも初めてのロードは楽しい様で、駐車場をグール、グール回っていました。

20130602_095128

 

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コメント

遅いコメントで失礼します。
m(__)m

日曜朝練のゴールシーンを拝見しましたが、プロレースのDVDより興奮してしまいましたよ!
調子が上向きみたいですね。

バンクで以前の様なイベントが復活すれば家族で自転車を楽しめますねcoldsweats01

投稿: ヒュウヒュウおじさん | 2013年6月 7日 (金) 08時23分

ヒュウヒュウおじさん>

ありがとうございます。

暖かく(暑く)なってきて、練習するモチベーションは上がってきました。


バンク直るといいですね。あの記録会は、子供も参加できて非常に楽しかったです。

投稿: ミニクッパ | 2013年6月10日 (月) 03時53分

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